MASSAS E RISOTOS
Pãozinho de frigideira recheado
Ingredientes
2 colheres de sopa de farelo de aveia
100 ml de água
Pitada de sal (opcional)
💡 Ideias de recheio:
Proteínas:
Carne em tirinhas com pimentões
Carne moída
Frango desfiado
Patê de atum
Cremosos:
Creme de ricota
Guacamole
Vegetais:
Tomate (cereja ou salada)
Cebola roxa
Alface
Rúcula
Seleta de legumes
Extras:
Queijo ralado
Queijo muçarela
Modo de Preparo
Bata bem a aveia com a água no liquidificador até formar uma massa lisa e homogênea.
Despeje a massa em uma frigideira antiaderente.
Tampe e cozinhe em fogo baixo até firmar e começar a soltar do fundo.
Corte levemente uma das bordas (para facilitar abrir, como um wrap).
Abra a massa e recheie como preferir.
